Michel Cadasse, sophrologue certifié RNCP à Paris 9

représentation de Michel Cadasse

Je pratique la sophrologie depuis 2017 en cabinet, entreprise, à domicile, club sportif. J’ai effectué ma formation à l’Académie de Sophrologie de Paris auprès du docteur Cheney et de ses intervenants.

Je suis également coach sportif et préparateur physique depuis plus de 20 ans.

Durant mon parcours professionnel en tant que coach sportif, j’ai réalisé que la dimension mentale (esprit), manquait profondément dans mon activité professionnelle. Car le simple travail du corps ne pouvait se suffire puisque le Corps et l’esprit sont intiment lié. 

Fort de cette expérience dans le  monde de l’entreprise, des relations humaine et de mon chemin de vie, il m’est alors apparu comme une évidence de me former au métier de sophrologue, car  beaucoup utilisé dans le mileu du sport.

Ainsi un nouveau regard c’est crée et j’ai pu travailler et mettre en place une approche globale, une approche holistique.

Ma pratique de la sophrologie se fait en écho avec ce qui m’a toujours animée tant d’un point de vue personnel que professionnel : la relation à l’autre, écouter, comprendre, aider, soulager, guider, améliorer.

Mes engagements

Ethique

qui suis-je

Bienveillance

Confidentialité

Qui suis-je ? confidentialité

Mes spécialisations

  • Gestion du stress
  • Confiance en soi
  • Préparation mentale pour sportif 
  • Concentration
  • Préparation à des évènements 
  • Bien-être
  • Ancrage

Ma méthode holistique

Ma méthode est holistique ou globale.

J’utilise conjointement des techniques et méthodes issues de la sophrologie.

 Mais également des exercices issus de la remise en forme.

Cette approche et encore plus globale que si vous preniez ces exercices mentaux et physiques séparément.